Kvalitní strava, adekvátní pohyb a dobrá nálada.

Preventivní vyšetření

Každý zodpovědný člověk by měl v rámci svého zdraví dbát na prevenci.

Součástí pravidelné preventivní péče u žen by mělo být:

Ženy:

  • vyšetření na okultní krvácení ze stolice jako prevence rakoviny tlustého střeva a konečníku,
  • jednou za 2 roky vyšetření krve na cholesterol, hladinu cukru, jaterní testy a základní hodnoty krevního obrazu,
  • od 50 let absolvovat vyšetření kostí (tzv. denzitometrie) k prevenci řídnutí kostní hmoty,
  • dvakrát za rok navštívit zubaře,
  • sledovat štítnou žlázu,
  • jednou za rok absolvovat vyšetření u gynekologa, s odběrem stěrů na prevenci rakoviny děložního čípku, vyšetření může být doplněno i o vyšetření hormonálních hladin z krve,
  • od 45. roku absolvovat jednou za dva roky mamografické vyšetření prsou.

 

Muži:

  • vyšetření na okultní krvácení ze stolice jako prevence rakoviny tlustého střeva a konečníku,
  • jednou za 2 roky vyšetření krve na cholesterol, hladinu cukru, jaterní testy a základní hodnoty krevního obrazu,
  • od 50 let absolvovat vyšetření kostí (tzv. denzitometrie) k prevenci řídnutí kostní hmoty,
  • dvakrát za rok navštívit zubaře,
  • od 50 let zahrnout do pravidelné preventivní péče vyšetření prostaty,
  • případnými problémy souvisejícími s andropauzou se zabývá urolog, androlog a sexuolog.
Kategorie: 
Tagy: 
sdílet

Další články

Zajíček
25. Únor 2016 | Encyklopedie | Do velikonočních svátků je ještě poměrně daleko, ale už na nás číhají z regálů. Vypadají roztomile, ale ve skutečnosti můžou být pěkně zákeřní. Hrozí reálné nebezpečí, že si děti vykoledují s dobrotami také zdravotní problémy (například... Zobrazit celý článek.
Zelí
23. Únor 2016 | Léčivé potraviny | ​Pokud chceme doplnit vitamíny, nejčastěji pravděpodobně sáhneme například po citrusech. Je to škoda, protože v tuzemsku máme na dosah ruky zdroj nejen vitamínů, ale doslova i zdraví. Zelí, nenápadně vypadající zelenina, je jednou z nejzdravějších... Zobrazit celý článek.
Zelí
23. Únor 2016 | Recepty | Kysané zelí si můžeme udělat doma. A nemusí to být hned celý soudek, lze ho naložit do sklenic. Pokud ještě nevíte jak je zdravé, přečtěte si více o zelí zde.  Ingredience: 1 kg hlávkového zelí 20 g soli kmín dle chuti Postup: Zelí  nakrouháme na... Zobrazit celý článek.
Čokoládová pomazánka
19. Únor 2016 | Recepty | Ingredience: 200 g lískových oříšků 1 lžíce kokosového oleje 2 lžíce medu (nebo dle chuti) 2 lžíce kvalitního kakaového prášku 1 lžička vanilkového extraktu špetka soli Postup: V mixéru rozmixujeme nejprve ořechy a pak přidáme ostatní ingredience... Zobrazit celý článek.
Žena
18. Únor 2016 | Andropauza a menopauza | Menopauza je přirozený proces, fyziologický děj. Nastává u žen cca mezi 40. – 60. rokem života (v ČR v průměru v 51 letech). Vaječníky pomalu přestávají produkovat pohlavní hormony, především estrogeny. Jejich úbytek je hlavní příčinou všech potíží... Zobrazit celý článek.

Stránky