Kvalitní strava, adekvátní pohyb a dobrá nálada.

Nabízím

Zdravým životním stylem a zdravou stravou lze odvrátit (eliminovat) zdravotní potíže, získat energii i oddálit stárnutí.

 

 

On-line konzultace

Chcete-li zlepšit svoje zdraví a svůj život

  • měli byste se nejprve zamyslet a zhodnotit dosavadní stravování a životní styl,
  • potom zjistit principy zdravého stravování, osvojit si správné stravovací návyky, pitný režim, zapracovat na pohybovém režimu a duševní pohodě, zjistit nákupní doporučení a jak je to s dietami a hubnutím atd. 

Všem zájemcům posílám prostřednictvím e-mailu zajímavé informace, zkušenosti a náměty (k odběru se můžete přihlásit v pravé části stránky).