Kvalitní strava, adekvátní pohyb a dobrá nálada.

Guacamole z avokáda - recepty

Guacamole z avokáda

Mexické guacamole

Ingredience:

  • avokádo
  • citronová šťáva
  • cibule
  • chilli
  • sůl

 

Guacamole s rajčetem

Ingredience:

  • avokádo
  • rajčata
  • citronová šťáva
  • česnek
  • cibule
  • sůl

Postup:

Zralé avokádo (více o avokádu zde) překrojíme napůl a vyndáme pecku. Přepůlené avokádo vydlabeme a rozmačkáme vidličkou. Přidáme ingredience a dobře promícháme.

Podáváme na bagetě, knäckebrotu a podobně. Kvůli svému zdraví preferujte celozrnné pečivo.

Podělte se s námi o zkušenosti na FB: Můj talíř - andromenovyziva.cz.

Kategorie: 
sdílet

Přidat komentář

Plain text

  • Nejsou povoleny HTML značky.
  • Řádky a odstavce se zalomí automaticky.
  • Email addresses will be obfuscated in the page source to reduce the chances of being harvested by spammers.
  • Webové a e-mailové adresy jsou automaticky převedeny na odkazy.
CAPTCHA
Tato otázka slouží jako ochrana proti spamovacím robotům.

Další články

Dýně Hokaido
30. Listopad 2015 | Léčivé potraviny | Dýně Hokaido je taková malá oranžová vitamínová bomba. Měli by jí konzumovat všichni kdo se chtějí racionálně stravovat, hubnout a mají problémy spojené s andropauzou a menopauzou, protože je léčivá. Pochází z Anglie a proslavili ji pěstováním v... Zobrazit celý článek.

Stránky